跟骨的粉碎性骨折走路的时间最好大于三个月。粉碎性骨折是指跟骨骨折块数目在三块以上，这样往往伴有跟骨内松质骨（骨小梁）的压缩塌陷，以及跟距关节面的损伤，手术后跟骨的强度不足，过早负重容易引起骨折断端移位及关节面的再坍陷。所以，跟骨粉碎性骨折负重一定要晚，一般3个月以上开始逐渐负重。一般在6个月后正常走路。正常走路前一定要检查跟骨的x线片甚至是跟骨CT。如果骨折愈合不佳，完全负重时间还要延迟。