骨折之后是可以吃糯米的。骨折之后饮食方面要注意，在骨折后的前期，一般是骨折两周之内，饮食以清淡为主，可以吃一些蔬菜，水果，肉汤，粥类，牛奶，鸡蛋等等。在骨折恢复的中后期，要注意加强营养，多吃些优质蛋白和富含维生素、钙类的食物，比如鸡肉，鱼肉，牛奶，虾皮，豆类，蔬菜，水果等等，有助于补充骨折恢复所需要的营养。饮食要注意营养均衡，不要偏食。