出现颈部的酸痛，大多都是由于疲劳所致。长期伏案工作的人由于是低头的时间过长，或者是着凉，都可以引起颈部肌肉的酸痛。出现这样的症状就一定要注意了，加强预防和保健，避免颈椎病的发生。如果感觉酸痛的厉害，可以去中医科按摩，配合烤电或者是热敷，减少颈部疲劳的时间，每天做一到两次的颈椎操，症状可以得到有效的缓解。