出现面部痉挛，首先可以考虑是由于平时太过紧张所致，这种情况不必担心，建议放松心情，可以适当的进行按摩，平时可以在局部涂抹一些维生素e软膏。也可以考虑是由于神经炎所致，这种情况比较严重，需要去当地医院神经内科进行检测，确诊以后可以服用营养神经的药物，平时要注意不要咬太过于坚硬的东西，平时少吃太过坚硬的食物。