出现这种情况，考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是由于背部肌肉劳损引起的，这种情况要注意休息，适当的做一下按摩来缓解疼痛。第二种，考虑是由于神经肌肉性疼痛导致，生活中要避免劳累，在疼痛严重时，可以适当服用非甾体类抗炎止痛药物治疗，在恢复期间，要注意加强营养，适当的补充维生素，同时做好功能锻炼，增强体质。