骨折之后，病人需要食用或者服用一些有助益让骨质愈合的食物。其中可以多吃蛋类和豆制品，以及鱼类、瘦肉类的食物，建议以清淡开胃的饮食为主，不要吃辣，以及脂肪含量较多的食物，因为不容易消化吸收。另外也可以做一些骨头汤，以及动物肝脏、西红柿、青菜、白菜、萝卜等食物。需要注意的是，不要抽烟喝酒，抽烟喝酒不利于骨折的恢复。