感冒是可以适当吃点秋葵的。感冒是由于机体的抵抗力下降，而诱发了病原体入侵到体内，使上呼吸道粘膜发生了炎症反应。秋葵含有丰富的维生素、微量元素、矿物质和天然的优质的植物蛋白以及多种氨基酸。这些丰富的营养成分能够增强机体的免疫力，提高抵抗病原体入侵的能力。而且秋葵含有大量的生物水分，能够清咽利喉，缓解感冒的症状。吃点秋葵对感冒是非常有益的。