首先应该查体，做侧方应力的实验和前后交叉韧带抽屉实验。主要是辨别膝关节有没有韧带的牵拉伤，或者是扭伤。再者需要做放射线检查，排除骨质增生。这些都容易造成膝关节疼痛，是常见病，如果长时间的剧烈运动，会导致膝关节慢性劳累性损伤。通过休息症状会逐渐的缓解及治愈。目前以注意休息与局部的热敷理疗为主，疼痛严重的可以口服布洛芬胶囊。