发热时建议不要吃虾仁，虾仁属于海鲜类，海鲜大都性偏寒，发热期间人体免疫力下降，机体御邪过程中，阳气耗损，机体处于阴阳失调的状态，此时不宜进食太过寒凉的食物，以免脾胃受纳失调，出现腹泻，消化不良等症状。发热期间建议先明确发热的病因，然后对症选用退热药物，同时可以结合物理降温，比如湿毛巾或者酒精擦拭身体，同时要注意饮食尽量清淡，禁食油腻生冷食物，注意休息。