拇外翻一般分为两种情况，一种是由于先天造成的，另外一种则是由于后天形成的。如果是属于先天形成的，那么在平时可以采取微创手术来进行控制，但如果是后天形成的，那么可能就是由于拇趾中有炎症，或者是由于平时走路的姿势不良导致的。建议在平时采取保守治疗，平时可以佩戴矫形器或者采取中药熏洗的方法进行治疗，另外也要及时去医院进行针灸或者按摩。