落枕往往是由于颈肩部出现了筋膜炎症导致的颈部活动受限、疼痛比较明显。比较常见的病因往往是由于颈肩部受凉或者是睡眠时姿势不对所导致的。这种情况建议休息，避免过多的颈部活动，局部给予热敷，理疗，针灸，推拿，按摩等综合治疗，也可以用一些消炎镇痛的药膏来进行涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂。如果疼痛比较明显，可以进行局部封闭注射，一般来说落枕恢复都是很好的。