落枕头晕可以先用按摩的方法，轻柔按摩颈肩部周围的肌肉，配合热敷，针灸等理疗方法能够起到一定的缓解作用。如果头晕程度较重，可以口服西比灵和尼莫地平胶囊来治疗，可以同时配合使用去湿止痛膏，麝香止痛膏等外敷颈部，在短时间内能有效改善这种现象。同时要注意枕头的高度，以及柔软度，不能太高和太硬，避免剧烈的转头运动。