胫腓骨骨折术后恢复时间通常需要2-3个月。术后恢复期间需要使用下肢支具和小腿石膏夹板保护，通常部分负重时间应该在手术后3-6周开始。在负重时需要辅助双拐保护，避免使用单拐，因为单拐不利于保持平衡。2-3个月后，根据骨折处愈合情况，可逐渐去除双拐并完全负重行走。需要注意的是，在恢复期间要严格遵守医生的建议和指导，定期复查，并根据需要调整支具和石膏的佩戴时间和方法。