年轻人阴天下雨膝盖疼痛可能是因为多种因素引起的，包括以下几种：
1. 膝关节受凉：在阴天下雨时，膝关节受到寒冷刺激，可能会导致神经急性水肿，引起膝盖疼痛。热敷和外用复方南星止痛膏等药物可以缓解疼痛。
2. 慢性滑膜炎：慢性滑膜炎是指膝关节滑膜受到损伤或感染后，导致关节囊内滑膜组织增生、肿胀和渗出，从而引起关节僵硬和疼痛。这种问题与膝关节滑膜受凉后关节渗出以及滑膜水肿有关。
3. 风湿性疾病：膝关节是风湿性疾病的常见表现之一，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，在阴天下雨时可能会加重膝盖疼痛。
综上所述，年轻人阴天下雨膝盖疼痛可能是由多种因素引起的，需要针对不同原因采取相应的治疗措施。此外，注意保持膝关节保暖，避免长时间站立或步行，适当进行运动和锻炼，也可以帮助缓解膝盖疼痛。