骨量减少和骨质疏松不是同一回事。虽然它们都是骨密度降低的表现，但骨质疏松的严重程度比骨量减少更为严重。骨质疏松是指骨密度降低，骨骼强度下降，骨折风险增加，而骨量减少则是指骨密度降低的程度较轻，骨骼强度下降的程度较浅。
在人类中，骨骼是一个不断更新和变化的器官。随着年龄的增长，人体的骨质量会逐渐减少，骨折的风险也会不断增加。为了测量骨密度，可以使用T值来表示，T值大于-1为正常，如果T介于-1和-2.5之间定义为骨量减少，如果T小于-2.5则诊断为骨质疏松。