问题分析：您好，这个考虑可能跟本身的性格以及从小生长的环境，外界不良因素的刺激有很大的关系，这个考虑应该是属于心理因素。
指导建议：建议要放松心情，调整心态，减少压力，避免额外过多的不良刺激，如果一直没有改善的话，也可以去医院心理科进行面对面的心理疏导。