可通过饮食调节、医美干预、药物治疗等方式改善背部毛孔粗大的情况。背部皮肤分泌过多的油脂会引起背部毛孔粗大。
1、饮食调节：追求美的女性在背部毛孔粗大的情况下，要尽量减少身体对油脂的摄入量，尽量避免吃油炸、高脂肪、甜味的食物，这样就能调节体内油脂的分泌。
2、医美干预：医学美容的方法，可以用光子嫩肤照射后背，收缩毛孔，减轻后背暗沉，改善后背皮肤的质地。还可以进行激光治疗，起到收缩毛孔的作用。
3、药物治疗：如果因为青春痘而导致后背毛孔粗大，在医生的指导下，可以外用2%的水杨酸制剂，也可以内服阿维A胶囊，以促进青春痘的消退，使毛孔缩小。