眼袋是指下眼睑的皮肤松弛、臃肿、堆积、眶内脂肪脱垂、悬挂成各种各样袋状的表现。
不正常的形状会造成眼袋，也叫眼皮下垂或眼皮脂肪袋。这种情况多发生在中老年人群，主要是由于下眼睑的皮肤弹性下降，导致眼皮松弛下垂所致。在此过程中，下眼睑的眼轮匝肌会发生退行性变化，导致眼球的支撑能力下降，从而导致眶脂变性的发生。
有可能是由于不适当的按摩、熬夜、年龄大了等原因造成的。
平时要养成好的生活习惯，做到早睡早起，避免熬夜，在十点三十分前必须入睡，这个时候机体的各脏器都处于休眠状态，要保持好的精神状态。如果眼袋不是特别严重，可以通过做眼保健操来缓解。