男性们可以通过锻炼、抽脂、去腮部脂肪垫等方式来瘦身。
1、锻炼：对于脸型偏胖的男性，在日常生活中可以做一些运动来减轻面部脂肪的积累。
2、抽脂：对于面部偏胖的人，一般都可以采用吸脂术来进行，吸脂术是在面部开一个小切口，利用负压的方法来吸走身体内多余的脂肪，起到减肥的作用。
3、去腮部脂肪垫：对于脸颊脂肪较多的人，可以做去颊脂肪垫的手术，这样可以帮助排出脸上多余的脂肪，还可以起到瘦脸的作用。
建议男性在正规医院进行处理。