在饭后靠墙站立半小时一般不能减肥。
站立不能燃烧脂肪，不能消耗能量，也不能减肥。
建议在吃完饭之后，尽量不要做太多的运动，最好是保持一个多小时的时间，然后再进行一些比较好的体育锻炼，这样才能更好的发挥自己的作用，最好的办法就是在吃完东西之后，能够更好的消化掉一些东西，这样才能更好的燃烧掉身体里的脂肪和热量，从而达到减肥的目的。
除此之外，还可以多做一些室外的有氧运动，多与人交往，避免食用高卡路里的食品，保持良好的生活习惯，这样才能保持良好的身材。