皓齿美白比冷光美白一般较好。
皓齿美白是利用氧化双氧水中的小分子物质，透过牙釉质、牙本质，透过牙龈，透过各层的釉小柱层，将颜色变化的物质破坏掉。在不影响牙体构造的前提下，只需15分钟即可达到美白效果。
在皓齿美白技巧的美白加上保护的原则下，氟化物促进了牙釉质的再生，从而形成了对牙齿的保护，可以让过氧化剂的美白效果更加明显，从而让美白后的牙齿得到了更好的保护。
想要做完这一切，最好是去正规的医疗机构或者是医生那里做皓齿美容，这样做是不会对牙齿或者是牙肉组织造成伤害的。