腿上长了一根很长的白毛，有可能是生理现象，比如自然衰老导致的毛囊色素减退，不需要治疗。腿上长了一根很长的白毛也有可能是病理现象，比如白癜风，需要采取激光等方法治疗。
1.生理现象：人老了，头发中色素很可能渐渐脱失了，出现头发发白现象，全身任何地方都可能出现这种现象，因此腿部也很容易出现。长度一般是本身毛发的长度，如果比本身毛发长也是正常现象，不需要治疗。
2.病理现象：白癜风可使皮肤局部色素脱失、该区域头发相应发白，很可能是这样。此时需及时到医院进行检查，如诊断为白癜风可口服复方甘草酸苷或外用激素药膏如卤米松乳膏或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司和吡美莫司。
平时应注意局部皮肤卫生、皮肤清洁、清淡饮食、少食辣椒及其他刺激性食物。