捏眉毛有以下几个好处，能减轻眼部疲劳症状，能改善目赤肿痛，对近视眼有一定益处。
1、眼部疲劳：若长期熬夜或用眼过度，一般都会造成眼部过度疲劳，严重时还会造成头晕，通过掐眉毛部位，可以改善周围血液循环，使眼部疲劳减轻。
2、改善目赤肿痛：目赤肿痛是眼部疾病之一，多由病毒感染或细菌感染引起，一般有眼部不适，呈现眼部红肿及疼痛，透过掐眉，可以帮助改善眼部有关不适症状。
3、对近视眼有一定益处：近视眼多由眼睛过劳、看物过久或太多所致，此外还和遗传因素有一定关系，具体表现在对远处物体的观察模糊不清，同时也易产生眼部疲劳等，掐眉能改善眼部疲劳，并能适当减轻近视眼。