乌梅减肥茶可以减肥吗
2023-01-12
问题描述:乌梅减肥茶可以减肥吗
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
乌梅减肥茶是一款备受推崇的饮品,可供在减肥过程中享用,是一种极具益处的饮品。
它以其独特的口感和良好的效果受到了许多爱美女士的青睐,现介绍给大家供参考。所选食材包括乌梅、白芷、决明子以及陈皮等多种中草药。其功效为消食化滞,活血通经。
将上述原料放入水中浸泡后文火煮至半熟即可饮用。方法:以5-6/碗水/次熬制茶饮。饮用时可根据自己的口味加入一些蜂蜜或白砂糖即可。金银花、山楂、决明子、陈皮、车前子等,均具有出色的去脂功效,而何首乌则是一种既不过于干燥也不过于油腻的上品,能够有效地滋补肝肾。
2023-01-12