中药包热敷肚脐的减肥原理在于通过刺激周围的神经血管和穴位，刺激胃肠道的蠕动，促进新陈代谢，从而逐渐溶解脂肪，达到减肥的效果。在临床上常用于治疗单纯性肥胖症和术后并发症等。中药包所含的刺激性成分，对于那些脾胃虚弱的爱美人士而言，使用后可能会导致胃肠道受到刺激，或者出现消化吸收障碍的情况。
如果长期使用，就有可能导致胃下垂等并发症。在腹部肥胖的情况下，采用负压吸引的手术方式，能够有效地将腹部多余的脂肪排出体外，从而达到瘦身的目的。