吸脂后，摄入冬瓜、黄瓜等食物可有效减轻肿胀。
1、冬瓜，以其甘淡的味道和凉爽的性质而著称，具有清热利水、消肿解毒、生津除烦等多种功效。同时也有一定利尿作用，对高血压和水肿患者尤为适宜。冬瓜因其强大的利水作用，能够有效地促进人体内水分的排出，从而达到消肿的功效。另外，冬瓜有较高的营养价值，能提供人体所需蛋白质及多种维生素和矿物质，尤其是含钾量丰富。其煮汤的效果很好，需要少盐、淡食。用其煮汤，能使人体水液得到补充，起到消肿止痛之功能。
2、黄瓜：一种味道甘美、性质寒凉的蔬菜，具有清热解暑、解渴除烦、促进小便排泄等多种功效。如果想吃凉菜或者清炒的蔬菜时，也可以将黄瓜切成片或切成薄片，放入开水中焯一下就可以了。该食品富含水分、纤维素和瓜氨酸，食用后可促进利尿消肿、清除体内毒素，此外还可凉拌、炒菜、入汤等多种用途，建议将其煮成汤品饮用。黄瓜的性质属于寒凉，因此对于胃寒的人来说，应该减少食用。
建议抽脂患者在日常生活中减少摄入高热量、高脂肪的食品，同时保持规律的作息和适度的体育锻炼。