要想消除抬头纹，需要看自己的年纪和身体状况，没有最好的方法，可以通过注射除皱或者射频来消除皱纹。
1.注射除皱：对于有明显的仰头纹，可以选用胶原蛋白、玻尿酸、肉毒素、左旋聚乳酸等物质进行注射，其作用是利用营养性皮下细胞，填充肌肤，保持6-12个月的短期效果。
2.射频：射频除皱是一种无创的除皱方法，对局部的伤害很低，它的原理是射频可以让激光在皮肤上产生热量，从而让射频更好的消除这问，从而减少射频对皮肤的伤害，提高射频F的治疗效果。