对于眼袋的消除，热敷是一种有效的方法，但其效果需根据病情的严重程度进行判断。
热敷是一种有效的方法，可以促进眼部的血液循环，改善眼部疲劳，同时也有助于减轻眼袋的形成。如果身体状况并不十分严重，经过热敷后，通常可以逐渐消除眼袋。若眼袋过于严重，或其形成时间已相当漫长，则采用热敷方法或许难以消除。
在治疗过程中，保持充足的睡眠是至关重要的，此外，进行眼部按摩也是预防眼袋的有效方法。另外还需要注意饮食和运动，这样才能使面部变得更加健康。