大便黏稠排便困难用什么方法缓解
2023-01-10
问题描述：这段时间不知道是怎么回事，我的饮食非常清淡。都没有吃肉。但是我还有严重便秘的现象，现在我的大便黏稠，排便困难，每次上大便让我感觉到非常痛苦。用什么方法缓解?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以进行食物调理，可以多吃点纤维素含量高的食物，比如香蕉，黄瓜，西红柿，可以促进人体排便的作用，可以解决现在的便秘的问题。还有多喝水，这样的话也有湿润肠道也有促进肠道润滑的作用。不要吃油腻上火的食物，一般几天的时间症状可以改善。
2023-01-10