吃了黑芝麻会便秘吗
2023-01-10
问题描述：我的妈妈最近经常便秘，但是他特别喜欢吃黑芝麻，想问一下黑芝麻会导致人便秘吗?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
吃了黑芝麻是有可能会导致便秘的情况的，因为黑芝麻内有一定的油脂，可以使食物堆积在肠道内而无法排除，从而会引发便秘。黑芝麻性味甘、平，具有补肝肾，润肠燥的功效。富含油脂，能润肠通便，适用于精亏血虚之肠燥便秘。建议多运动，食用清淡食物，同时服用一些温和通便、调理肠胃治疗。
2023-01-10