食母生片和多酶片作用是一样吗
2023-01-10
问题描述：将近一个月了吃一点东西就肚子胀很难受，而且肚子一直鼓鼓的很大，也有点硬，好像肚子里一直有很多东西堆着一样，排便也不是很好，体重也是上升趋势，我这种是怎么回事?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，日常生活中要保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽，生活要规律，定时入睡，做好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔，戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
2023-01-10