水样便吃什么好
2023-01-10
问题描述:最近身体不舒服,总是拉水样便,我想知道这种情况吃一些什么好?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
2023-01-10