手脚僵硬的发生可能源于生理因素，例如长时间保持同一种特定的姿势，或者是病理性因素，例如脑供血不足、脑出血等，因此患者可以根据不同的病因进行有针对性的治疗。
1、长时间保持同一种特定姿势不动、不正确的睡姿以及经常负重劳动等生理因素，可能导致肌肉受损、血液循环不畅，从而出现手脚僵硬的症状。在这种情况下，无需过度关注和治疗，只需消除生活中的不良因素，即可获得缓解，无需过度担忧。
2、脑供血不足：是由于脑部血管痉挛或动脉硬化等因素引起的缺血，导致患者出现头晕、头痛、步态不稳、手脚僵硬等症状。一般情况下，患者可以遵循医嘱，口服阿司匹林、氯吡格雷、华法林等药物以达到治疗效果。
3、脑出：非外伤原因所致的脑组织出血，常见于高血压并伴有细、小动脉硬化的患者，其主要症状为口眼歪斜、肢体瘫痪、手脚僵硬、言语不畅，严重者甚至会陷入昏迷状态。在脑出血的情况下，为了避免情绪激动和血压升高，建议患者卧床休息2~4周，并按照医嘱进行脱水降颅内压、血压调节和止血治疗，同时进行手术治疗以清除血肿并降低颅内压。