在突然出现眩晕的情况下，首要考虑的是身体的生理因素，若症状严重，出现恶心等不适，则可能是病理性因素，例如低血糖、耳石症等，因此需要及时采取有针对性的措施。
一、生理因素
长期熬夜可能导致睡眠质量下降，进而对大脑区域造成伤害，从而引发突发性眩晕。确保充足的睡眠，避免过度熬夜，通常不必采取有针对性的措施，这是至关重要的。
二、病理性因素
1、低血糖：血糖水平下降，通常与糖的不足或生成不足有关，导致身体疲乏、颤抖、恶心等症状，当血糖水平下降时，交感神经兴奋，脑细胞缺氧，从而出现眩晕的表现。建议遵循医生的建议，采用葡萄糖注射液等药物进行治疗，并在日常饮食中适量摄入具有补血益气功效的食物，例如红枣。
2、耳石症：一种可能源于头颅外伤或动脉循环障碍的疾病，其症状包括头晕、恶心、呕吐等，同时也可能导致局部神经受损，从而引发突发性眩晕。采用半规管阻塞术和后壶腹神经切断术等方法，可有效治疗该疾病。