头晕按摩哪里比较好
2023-01-09
问题描述:头晕按摩哪里比较好
医生回答(1)
黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
在头晕的情况下,患者可以通过按摩下述穴位来缓解症状:
一、在耳尖连线与前后正中线交点处,按揉百会穴,使用拇指施加压力半分钟,可缓解头晕症状。
二、对印堂穴进行按摩,该穴位位于眉毛的中央,用拇指从鼻子向额头方向施加压力,持续按摩两分钟,以局部酸胀为主要症状。
三、对耳垂后遮盖之处的翳风穴进行按摩,使用拇指或中指施加压力于左右两侧的穴位,同时顺时针方向按摩两分钟,逆时针方向再次按摩两分钟。
四、按揉头窍阴穴,头窍阴穴位于头部两侧耳朵后高骨上方,为头部的重要穴位之一。
2023-01-09
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