虽然吸烟不会对智力产生显著影响，但吸烟也会对身体健康带来其他方面的负面影响。
在吸食香烟的过程中，焦油和尼古丁等有害气体和颗粒会渗入肺部，导致患者出现咳嗽、咳痰等不适症状，并可能伴随着咽喉疼痛。同时吸烟还会引起呼吸系统感染，使肺气肿加重。长期大量吸烟会在肺部积聚有害物质，这些物质可能会引发肺癌，对身体健康造成严重影响，但并不会对正常的智力产生任何负面影响。
吸烟可以降低人体免疫力，容易受到病毒或者细菌的侵袭。长期吸烟不仅会增加中风、心脏病和主动脉瘤等疾病的患病风险，还可能刺激胃黏膜，导致局部组织受损，从而引发胃溃疡的发生。同时，吸烟者还会因为长时间抽烟而产生一些慢性并发症，比如支气管炎或者肺气肿。为了维护身体的健康状况，通常不建议患者长期沉溺于大量吸烟的恶习。
在日常生活中，增加摄入新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜、雪梨和葡萄等，有助于补充身体所需的维生素和矿物质，促进身体健康，同时提高身体的免疫力。不过，对于那些患有高血压或者糖尿病的人来说，如果每天只摄入一种以上的食物，不仅不能起到预防疾病的作用，还会使病情加重。