宝宝在外面玩耍后出现发热症状，可以根据孩子的体温进行适当的调整，比如多喝水、物理降温、口服药物等。
1、多喝水：宝宝在外面玩耍后出现高烧，可能是因为情绪激动，身体表面失去了太多的热量，从而引起了体温的升高，多喝水可以帮助宝宝降低体温。
2、物理降温：当宝宝在外面玩耍时，如果宝宝的体温低于38℃，就可以用热毛巾在前胸、后背、腋下和大腿上擦拭，起到降温的作用。
3、使用药物：宝宝外出游玩后出现发热症状，体温超过38.5℃时，物理降温效果不明显，可在医生的指导下使用药物，如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚片等。