退烧后头疼，首先要考虑是感染性病变，也有可能是中毒，因此虽然退烧了，但感染并没有完全消失，还是会有头疼的表现。如果想要缓解头疼，可以服用布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等非甾体抗炎药，也可以起到一定的作用。平时要多喝热水，多吃粥、多休息，这样就会好起来的。
在日常生活中注意饮食方面的调理，饮食尽量避免辛辣、油腻，比如花椒、朝天椒、回锅肉等，以清淡为主，如小米粥、南瓜粥等，可以多吃新鲜的瓜果，如南瓜、哈密瓜、香蕉等，还可以吃高营养的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，提高免疫力。