感冒通常指上呼吸道感染，患上呼吸道感染期间，能适量喝苦荞茶，但应避免大量饮用。
苦荞茶中含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、B族维生素和各种矿物质。在上呼吸道感染的情况下，可以适当的喝一些苦荞茶，这样可以帮助身体保持正常的生理机能。但是要小心，不要喝太多的苦荞茶，以免引起反酸、腹泻、恶心等胃肠道的副作用。另外，在低血糖的人不能喝苦荞茶，不然会导致血糖过低，会出现头晕、乏力、焦虑、心悸、出汗、饥饿感等不良反应。
出现上呼吸道感染的病人，在医生的指导下，可以口服对乙酰氨基酚片、磷酸奥司他韦胶囊等。在治疗的这段时间里，要让患者所在的房间保持通风，同时要有规律的做一些体育活动，比如散步、跳广场舞等，可以让患者的身体素质得到提高。平时要注意饮食，不要吃火锅、辣椒等辛辣刺激的食物。