通常情况下，当人们从梦中醒来时，他们可能会感到头晕，这可能是由于睡眠不足、脑缺氧、脑供血不足等多种因素引起的，但可以通过药物治疗或改善生活习惯等方法来缓解这种症状。
1、缺乏充足的睡眠：睡眠不足可能源于过度熬夜、生活压力过大等多种因素，导致在清晨醒来时出现头晕、乏力等不适症状。为了缓解症状，可以采取调整作息时间、在睡前饮用牛奶等多种措施。
2、脑部缺氧：由于电解质紊乱、室内空气混浊等多种因素引起的脑部缺氧，可能导致患者在醒来后出现头晕、视力模糊等不适症状。遵循医嘱，采用胞磷胆碱钠胶囊、奥拉西坦胶囊等药物以达到缓解症状的目的。
3、脑部血液供应不足：脑部血液供应不足可能是由于生活方式不规律、久坐不动等因素所导致，可能会在醒来时出现头晕、注意力不集中等不适症状。按照医生的建议，采用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。