没睡好觉，头疼、恶心、呕吐可能是因为过度疲劳、脑供血不足、自主神经失调等原因引起的。
1.过度疲劳：如果缺乏足够的睡眠，就会出现过度疲劳，让大脑得不到足够的休息，进而影响到正常的神经细胞功能，引起恶心、头痛、想吐等症状。白天可以补充足够的睡眠，同时要注意不要长时间熬夜，以免加重头痛、恶心、想吐等症状。
2.脑供血不足：缺乏睡眠会导致大脑处于兴奋状态，脑部耗血耗氧量增加，如果病人本身有脑血管狭窄，则会加剧脑供血不足，从而引起头痛、恶心、想吐等症状。建议在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等，通过改善脑循环来缓解脑部血液供应不足的症状。
3.自主神经失调：如果病人因为精神紧张、压力过大而失眠，也会引起自主神经失调，出现头痛、恶心、呕吐的情况，这个时候就应该放松自己，与人交流，缓解自己的焦虑，如果还是没有办法，就应该在医生的指导下服用地西泮片或者帕罗西汀片，这样才能缓解头痛、呕吐的情况。