感冒引起的全身酸痛是常见的症状之一，以下是几种可以帮助快速缓解的方法。
1.休息好：给身体足够的休息时间，充分恢复体力。睡眠对于身体恢复和免疫力提升非常重要。
2.补充水分：保持充足的水分摄入，帮助稀释体内的毒素和废物，促进排毒。饮水有助于缓解肌肉酸痛。
3.热水浴或热敷：通过泡热水澡或使用热敷物来舒缓肌肉酸痛。热水可以促进血液循环，放松肌肉。
4.加强营养摄入：摄入丰富的维生素C和其他营养物质，可以加强免疫系统，促进身体康复。
5.使用非处方药物：可以尝试使用非处方药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药来缓解全身酸痛。但请按照说明和合理剂量使用，避免过量或长期使用。