人一说话就会感觉到自己的声音在颤抖，这种情况有可能是由于心理过于紧张，也有一定的社会原因。
1、心理压力过大
焦虑症的一种症状就是精神过于紧张，它是一种情绪上的精神障碍，精神过于紧张的人会有，全身发抖、坐立不安、呼吸急促等症状，因此，如果病人说话紧张，声音发抖，也有可能是由于精神过于紧张引起的，需要在医师的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片、盐酸多塞平片等，还需要进行一些心理治疗，让自己的情况有所好转。
2、社会性因素
也有可能是由于在生活中的精神状态过于紧张而引起的，这种情况主要是由于在生活中承受了过大的压力，从而引起了焦虑，从而造成了说话的声音发抖，这些都是由社会原因造成的，通常情况下，患者不需要使用任何的药物，在日常生活中，应该多分散自己的精力，避免自卑，让自己拥有更大的自信，从而走向一个积极进取、丰富多彩的人生。
要有足够的睡眠，这就意味着要放松。