下午出现胸闷和气短可能是多种原因导致的，以下是一些可能性：
1.压力和焦虑：下午是一天中累积压力最大的时候之一，焦虑和紧张情绪可能导致胸闷和呼吸困难。
2.姿势问题：长时间坐着或保持不良的姿势可能加重胸闷感和限制呼吸。尝试调整坐姿或进行伸展运动，放松身体。
3.运动性哮喘：有些人在活动期间可能会出现气短和胸闷的症状，这可能是运动性哮喘的表现。咨询医生以获取适当的医疗建议和治疗。
4.慢性呼吸道疾病：慢性阻塞性肺疾病（COPD）等慢性呼吸道疾病可能会导致气短和胸闷。如果你有相关疾病史，建议与医生讨论。
5.心脏问题：心血管疾病，如心绞痛，也可能导致胸闷和气短。如果这些症状与活动有关或伴随其他心脏症状，请立即就医。
由于这些症状有多种可能的原因，建议咨询医生或医疗保健专业人员进行评估和诊断。