当咳嗽伴有白痰时，可以采取多吃高维生素食物和增加蛋白质摄入的方法来减轻病情的影响，并促进康复。
1.多吃高维生素食物：高维生素的食物包括蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、白菜、梨、西瓜、火龙果和苹果等。这些食物清淡且富含维生素，有助于减轻病情的影响。水果中也含有较多的水分，适当摄入可以缓解咽喉干燥等不适，对病情康复有一定帮助。
2.增加蛋白质摄入：高蛋白质食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉类和豆制品等，可以适度摄入，补充蛋白质。这类食物相对清淡，并不会刺激呼吸系统，对病情不会产生负面影响。在烹饪时，要注意保持清淡口味，避免使用过多的盐和辣椒等调味品，以免影响病情。