戒烟后病人身体恢复正常所需的时间与吸烟者以往吸烟所需的时间长短和吸烟量有密切关系，一般分为轻度成瘾、中度成瘾和重度成瘾，身体恢复正常所需的时间应视情况而定。
1、轻度成瘾：若病人以往吸烟量相对少、持续时间短，一般戒烟2、-4周后体内尼古丁含量逐渐减少，机体可恢复正常；
2、中度成瘾：若病人以往吸烟量为中等程度，戒烟期间病人可有情绪烦躁、恍惚、焦虑、忧郁、多梦、难以入眠。病人症状轻重，与其戒烟进程、控制能力和策略有关，一般需1-6个月，机体才会逐步恢复正常；
3、重度成瘾：若病人以往吸烟数量较多、持续时间较长，则戒烟过程将更加困难，病人戒断症状更强，躯体产生对烟草的依赖，病人可有咳嗽、气促、呼吸困难、恶心呕吐、食欲减退等症状，有的病人还可表现出食欲旺盛，腹痛腹泻等消化系统的症状。病人可能要0.5-1年才会调整过来。
若病人戒烟期间无法忍受，可联合使用戒烟药和尼古丁替代品来帮助病人实现顺利戒烟，例如使用酒石酸伐尼克兰片，能减轻因尼古丁摄取不足而戒断症状。