呼吸道飞沫和接触是感冒的两种主要传播方式。
1.通过呼吸道飞沫传播疾病。感冒，一种常见的急性上呼吸道感染性疾病，常见于普通病毒感染，如副流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等，这些病毒广泛存在于上呼吸道，当感冒患者出现流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状时，它们会喷出大量的飞沫，这些飞沫中含有大量的病毒，一旦进入另一人的呼吸道，就有可能引发感染。
2.与病原体接触。主要的传染途径是通过与患者使用的日常用品等进行密切接触，这种接触可能会引发疾病的传播。
尽管感冒具有一定的传染性，但对于普通感冒而言，其传染性相对较低，致病能力也相对较弱，因此一旦感染，病情通常表现为轻微，且具有一定的自我限制。流感则不同，它属于一种急性传染病，具有很强的感染性，传播快，传播速度较高，容易引起流行和暴发。