老是没有精神，可能是生理因素，还可能是缺铁性贫血、脑梗死等。
1、生理因素：病人通常睡眠不足或体力劳动过多会导致身体能量消耗增加，因此有总是没有精神。此现象属正常现象，无需特别治疗，完全休息就可恢复正常。
2、缺铁性贫血：缺铁性贫血造成患者总是没有精神，这主要是因为患者在疾病发作之后身体器官的血液供应不充足，使身体在劳累的状态下造成。病人可遵医嘱服药，如琥珀酸亚铁片和硫酸亚铁片。
3、脑梗死：病人在疾病发作时脑部血液供应受阻，可造成脑供血不足而产生总是没有精神。病人可遵医嘱用药，如阿司匹林和尤瑞克林。
另外，该症状还可能是有抑郁症引起的。