亡恐惧症很难自愈，所以建议病人接受治疗。
死亡恐惧症病人对于自身的权力持极度不信任态度，他们很少相信自己具有抵抗死亡的本领，所以他们经常为死亡的到来而忧心忡忡，有些人还会惶恐不安。
战胜死亡恐惧症要找到自己的能力和鼓足活下去的勇气。病人可以试着用探险的办法改善病情，具体地说是要用临危不乱的心态，试着做些平时害怕的事，充分地调动体能的潜能，这样才能抵抗死的畏惧。事情试办的力度可由轻至重地循序渐进地锻炼勇气。
如果有死亡恐惧症的病人同时合并抑郁症状时，则在必要时可按医嘱给予氯丙咪嗪和苯乙肼类抗抑郁药协助治疗。