发生先火后寒的感冒时，一是要注意保温，以免再着凉，二是要注意饮食清淡，多喝水和温水，三是要注意休息，四是不能太过疲劳和熬夜。
同时可适当进食些新鲜果蔬，以促进感冒迅速康复，还要注意勿食油腻，辛辣等刺激性食品。病人注意休息，及饮食时，也可使用复方氨酚烷胺胶囊，三九感冒冲剂，连花清瘟胶囊之类药物。还要注意餐后睡前漱口、保持口腔清洁等，以免或降低二重感染的可能性。
平时可以适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进感冒的快速恢复。